O Transtorno de Ansiedade é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. É caracterizado por uma sensação persistente de preocupação, medo e apreensão, que pode interferir significativamente na vida diária.
Sintomas do Transtorno de Ansiedade:
O Transtorno de Ansiedade é caracterizado por uma preocupação excessiva e persistente em relação a situações ou eventos futuros. Os sintomas podem variar de pessoa para pessoa, mas geralmente incluem:
- Preocupação constante e desproporcional em relação a várias áreas da vida, como trabalho, saúde, família ou finanças.
- Sensação de inquietação ou nervosismo frequente.
- Dificuldade em concentrar-se em tarefas ou relaxar.
- Irritabilidade.
- Tensão muscular.
- Tremores
- Palpitações cardíacas : sensação de coração acelerado
- Sensação de falta de ar ou sufocamento
- Dor em aperto no peito
- Sensação de tontura , vertigem ou desmaio
- Náuseas e desconfortos abdominais
- Sudorese
- Formigamento ou dormência
- Sintomas físicos, como dores de cabeça, problemas digestivos e na pele.
- Perturbação do sono
- Insegurança
- Medo excessivo e desproporcional
Esses sintomas podem ser graves o suficiente para interferir nas atividades diárias, relacionamentos e desempenho no trabalho ou na escola.
Qual o médico que trata a ansiedade?
O médico especialista para o tratamento de Transtornos de ansiedade é o médico psiquiatra. O médico psiquiatra é o profissional que possui o RQE ( Registro de Qualificação de Especialista) em Psiquiatria.
Dra Kátia Tonel, é psiquiatra com RQE 44759 e CRM 66191 . Fez 3 anos de estudos totalmente dedicados a saúde mental no Hospital Phillipe Pinel do Rio de Janeiro ( Residência Médica).
Já atuou no CAPS AD e no CAPS II ( atendimentos SUS), ambulatório de saúde mental e hospitais psiquiátricos, o que lhe confere extensa bagagem de conhecimento e experiência . Tem grande experiência em saúde mental, desde casos mais leves até casos mais graves e “crises” .
Dra Kátia Tonel é uma médica que está sempre atualizando , participando de congressos e eventos em saúde mental.
Além da dedicação aos estudos, o profissional psiquiatra, necessita realizar consultas acolhedoras e humanizadas, a fim de estabelecer um bom vínculo entre o médico e o paciente para obter o sucesso do tratamento.
Dra Kátia Tonel é destaque em atendimentos humanizados. Respeitando a individualidade de cada ser humano.
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Causas e Fatores de Risco:
As causas do Transtorno de Ansiedade são várias. Sendo uma combinação de fatores genéticos, biológicos, psicológicos e ambientais. Alguns dos fatores de risco incluem:
- História familiar de transtornos de ansiedade ou outros distúrbios mentais.
- Experiências traumáticas na infância ou na vida adulta, como abuso, violência ou eventos estressantes.
- Alterações químicas no cérebro, especialmente relacionadas aos neurotransmissores, como a serotonina.
- Personalidade, com algumas pessoas sendo mais propensas a desenvolver ansiedade devido a traços específicos, como perfeccionismo ou tendência ao pessimismo.
- Estresse crônico ou eventos estressantes da vida, como mudanças importantes, problemas financeiros ou problemas de relacionamento.
Estatísticas sobre o Transtorno de Ansiedade:
Estima-se que cerca de 25-30% das pessoas experimentarão um transtorno ansioso em algum momento da vida. As mulheres são geralmente mais propensas a serem diagnosticadas com algum transtorno ansioso do que os homens.
Dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) apontam que o Brasil é o país com o maior número de pessoas ansiosas: 9,3% da população. A ansiedade quando não controlada ocasiona prejuízos importantes, sendo uma das principais causas de incapacidade para o trabalho no mundo.
Tipos de Transtornos de Ansiedade:
- Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG):
- O principal sintoma do TAG é uma preocupação excessiva e contínua com várias atividades ou eventos. A intensidade, duração ou frequência da preocupação é desproporcional à real probabilidade ou impacto do evento antecipado.
- Para ser considerado TAG, a preocupação excessiva e os sintomas físicos associados devem ocorrer na maioria dos dias por pelo menos seis meses.
- As preocupações são difíceis de controlar e devem estar associadas a ≥ 3 dos seguintes:
-
- Agitação ou sensação de nervosismo ou tensão
- Cansaço fácil
- Dificuldade de concentração
- Irritabilidade
- Tensão muscular
- Alterações do sono
2. Transtorno de Ansiedade Social:
- O transtorno de ansiedade social caracteriza-se por em medo e ansiedade de se expor a certas situações sociais ou de desempenho. Tais situações são evitadas ou enfrentadas com ansiedade significativa.
- O medo e a ansiedade frequentemente giram em torno do sentimento de vergonha ou humilhação caso não correspondam às expectativas das pessoas ou medo de serem julgadas por outras pessoas nas interações sociais.
- Sintomas: rubor ( vermelhidão em rosto e demais partes do corpo), enjoos, vômitos ou tremores (às vezes expresso como voz trêmula). Medo de perder a linha de raciocínio ou de achar palavras para se expressar, ” esquecimentos e brancos” . Em geral, a mesma atividade realizada sozinha não produz ansiedade.
- As situações em que a ansiedade social é comum incluem falar em público, comer com outras pessoas, conhecer novas pessoas, conversar, assinar um documento na frente de testemunhas ou utilizar banheiros públicos. Apresentar um trabalho em sala de aula ou na empresa.
3. Fobias Específicas:
São um tipo de transtorno de ansiedade caracterizado por medo ou ansiedade intensos e persistentes acerca de objetos ou situações específicos. O medo experimentado por indivíduos com fobias específicas é desproporcional ao perigo real imposto pelo objeto ou situação e pode levar a um comportamento de esquiva significativo. Exemplos: medo de barata , de injeções, de altura.
4. Transtorno do Pânico:
É um tipo de transtorno de ansiedade caracterizado por episódios recorrentes e inesperados de intensa ansiedade ou medo, conhecidos como ataques de pânico. Esses ataques são períodos de medo ou desconforto extremos que se instalam de forma abrupta e atingem seu pico em minutos. Sensação de morte iminente e medo intenso de ter outros episódios. Sintomas mais comuns em um ataque de pânico:
Sintomas cognitivos:
- Medo de morrer
- Medo de enlouquecer ou de perder o controle
- Sensações de irrealidade, estranhamento (desrealização)
- desligamento de si mesmo (despersonalização)
Sintomas somáticos:
- Dor ou desconforto no peito
- Tontura
- Sensação de instabilidade ou de desmaio
- Sensação de sufocação
- Ondas de calor ou calafrios
- Náuseas ou desconforto abdominal
- Sensações de anestesia ou parestesia
- Palpitação ou aceleração da frequência cardíaca
- Sensação de falta de ar ou asfixia
- Sudorese
- Tremores
5. Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT):
É um transtorno de ansiedade que consiste em reações disfuncionais intensas, desagradáveis e disfuncionais que ocorrem após um evento extremamente traumático. É possível que a pessoa afetada reviva o evento, tenha pesadelos frequentes e evite qualquer coisa que possa lembrá-la do evento. Tendo também sentimentos de medo, desamparo ou horror.
Pode ser causado por exposição a combate, agressão sexual, desastres naturais ou provocados, acidentes de automóvel, sequestros, violência física , dentre outros. Importante ressaltar que uma pessoa pode ter TEPT mesmo o evento não sendo diretamente relacionado a ela.
6. Transtorno de Ansiedade de Separação:
É um transtorno de ansiedade caracterizado por medo ou ansiedade excessivos relativos à separação de pessoas às quais o indivíduo tem um forte vínculo emocional, geralmente figuras parentais ou cuidadores. Essa condição é mais comum em crianças, mas também pode ser diagnosticada em adultos.
7. Transtornos Dissociativos e Conversivos: são grupos de condições que envolvem distúrbios nos processos normais de integração da consciência, memória, identidade, emoção, percepção, corpo e movimento.
Diagnóstico e Avaliação da ansiedade:
O diagnóstico do Transtorno de Ansiedade é baseado em uma avaliação completa dos sintomas, histórico médico e uma análise dos padrões de comportamento do indivíduo. Um profissional de saúde mental, como um psicólogo ou psiquiatra, pode conduzir entrevistas clínicas e utilizar ferramentas de avaliação padronizadas, como o DSM-5 (Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais), para confirmar o diagnóstico.
É importante diferenciar o Transtorno de Ansiedade de preocupações normais ou estresse passageiro. Para ser diagnosticado com Transtorno de Ansiedade, os sintomas devem ser persistentes e causar sofrimento significativo ou prejuízo nas áreas da vida do indivíduo.
Tratamento e Intervenções
O tratamento do Transtorno de Ansiedade geralmente envolve uma abordagem multifacetada que inclui terapia, medicação e mudanças no estilo de vida. As opções de tratamento podem incluir:
- Psicoterapia: A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é frequentemente recomendada para o tratamento do Transtorno de Ansiedade. A TCC ajuda os indivíduos a identificar e desafiar padrões de pensamento negativos e distorcidos, além de desenvolver habilidades de enfrentamento eficazes.
- Medicação: Os medicamentos, como os antidepressivos e os ansiolíticos, podem ser prescritos para ajudar a reduzir os sintomas de ansiedade. No entanto, inicialmente pode ocorrer efeitos colaterais.
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